オトナのストレッチマンに神谷浩史が出演!8/29のNHK Eテレ。

オトナのストレッチマンの声の出演に声優・神谷浩史がナレーションとして8/29のNHK Eテレで放送されました。

癒やしのストレッチとして、今回はについて神谷浩史さんが仰った内容などご紹介します!

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オトナのストレッチマンの神谷浩史のナレーションの一部。8/29のNHK Eテレ


とても爽やかな青年(?)風に喋っています。癒やされますね~~

オトナのストレッチマンの神谷浩史の癒やしストレッチの内容。8/29のNHK Eテレ

オープニング:ストレッチマンが今まで、オトナ向けに温泉旅行で修行していたことを明かしました。
神谷「ストレッチ体操」
Aパート:基礎のストレッチ
神谷「大人のストレッチマン!」

神谷「どこでもストレッチ」
Bパート:仕事中でもストレッチできる内容を解説。

神谷「オ・ト・ナのストレッチマン!」
そして、Cパート:(以下、セリフ)
癒やしのストレッチ
今日は腕の疲れを癒やしていこうね。
片手でタオルの端を持って、真っすぐ上に上げよう。
そのまま背中の方に回して、もう片方の手でタオルをつかんだら
下へ引っ張ってみて!

息を止めないで
そのまま30秒、いくよ!
痛くなるまで伸ばしちゃダメだぞ?
気持ちいいところで止めるんだ!

ほら、肘から肩まで
腕の筋肉がしっかり伸びているの、わかる?

(今伸びているのは、上腕三頭筋)
うん、いいよ!元に戻して。

今度は反対側だよ。
タオルを持ち替えて、上に上げよう。
そのまま、背中の方に回して
もう片方の手でタオルを下に引っ張ろう!

しっかり伸びてるかな?
あはっ、ダメだよ?
しっかり伸ばさないと。
そうそう、それでいいよ!

毎日よく頑張ってるよな~。
お疲れ様。

ハイ、おしまい!
君のストレッチパワー、素敵だよ!

ウフッ

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オトナのストレッチマンの神谷浩史の癒やしストレッチの感想。8/29のNHK Eテレ

オトナのストレッチマンの神谷浩史の回のまとめ。8/29のNHK Eテレ

完全に!女性は癒やしどころか全身がストレッチできたかと思います。さぞかし気持ちよかったでしょう。こんなトレーナーがいたらどうなってしまうんでしょうか?
とにかく、素敵なストレッチでした。

今回の内容は、ストレッチマンの公式サイトで公開しています。御覧になりたい方はクリックしてください!!壁紙もダウンロードできます!!!
最後まで御覧いただきありがとうございました!!

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